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PATROCINADORES:

25/11/15

Otro entrenamiento divertido

Una vez más, como todos los miércoles, hemos ido a entrenar parte de los componentes de Club de Orientación Sherpa Raid Kids. En esta ocasión, hemos elegido los montes de Padul Norte.

A pesar del frío, viento y la falta de luz hemos ido a entrenar con la ilusión y las ganas de siempre. 

Hemos tenido dos recorridos, uno de Iniciación (con alguna baliza tipo Open) y otro Avanzado.

Hoy se ha visto claramente cómo van evolucionando en su aprendizaje, todos han orientado muy bien e iban motivadísimos.


Y a la semana siguiente otra vez se nos hizo de noche:




23/11/15

Exfiliana, 3ª prueba de la Liga Granadina de Orientación 2015/2016

En esta ocasión la prueba tuvo lugar en la localidad de Exfiliana, perteneciente al municipio de Valle del Zalabí (cerca de Guadix), el domingo 22 de noviembre de 2015.


El trazado fue espectacular, físicamente exigente, con una bonita navegación. 

Transcurrió entre arroyos y cárcavas (un paisaje muy peculiar de la zona, debido al proceso erosivo), como se puede apreciar en el mapa:

Mapa Orientación Exfiliana, categoría Open Plus y Veteranas
En esta ocasión, estuvo casi todo el Club incluyendo a los nuevos que, poco a poco, empiezan a engancharse a este deporte tan bonito.

Alberto, Javier B. y Javier G.
Ro, Candela y Miguel
Antonio, Paula y Nieves
Juanfra, Antonio y Carlos
Adriana, Concha y Enrique
Echamos de menos a Sasha's family y a Pepe's family.

Además de divertirnos y disfrutar con el recorrido los resultados fueron muy buenos. Cabe destacar a Miguel, que en su primer año en la categoría Open y corriendo con adultos, quedó en una meritoria tercera posición. Ni qué decir de nuestras corredoras Paula, Adriana y Candela, que aunque ya llevan más de 4 años, también corren con adultos en la categoría Open. Al igual que Alberto y Rodrigo que consiguieron buenos tiempos. 

También destacar el gran papel que hicieron, tanto en el Llano de la Perdiz como en Exfiliana, nuestros nuevos corredores Javier B. y Javier G. También Sasha, aunque en esta ocasión no pudo estar.

Y qué decir de Antonio que, con tan solo 7 años, ya va él solo orientando como antaño hicieron sus compañeros.



16/11/15

Sevilla O-Meeting 2015

En Sevilla O-Meeting se agruparon: 
- la 12ª Prueba de la Liga Nacional, 
- la 7ª Prueba de la Liga Andaluza, 
- la 6ª Prueba Sprint Nacional, 
- la última Prueba de City Race Eurotour
- y el O-Meeting.

Hubo más de 1.100 participantes de 17 países, alguno tan lejanos como Las Islas Caimán.

El Sevilla O-Meeting constó de 3 pruebas: la Media Distancia (mañana del sábado), el Sprint (sábado noche) y la Larga Distancia (mañana del domingo)

La prueba de Media Distancia, I Trofeo La Puebla del Río-Doñana, se disputó en el Parque de Doñana, en los parajes de la Dehesa de Abajo (Puebla del Río), lugar donde se rodó la película La Isla Mínima

Lo más característico del terreno es que existen numerosas pequeñas depresiones y pequeños montículos. Estas depresiones están muy juntas entre sí, lo que puede provocar errores. En otras zonas abundan pequeños surcos. Debido a la gran cantidad de ellos, fueron muy interesantes por su dificultad técnica. En el mapa estaban representados árboles singulares que corresponden en la mayoría de los casos a encinas, siendo muy abundantes dentro de la zona boscosa de pinos. Hubo una gran cantidad de controles, en algunas zonas con una alta densidad de ellos, siempre a más de 30 metros unos de otros, por eso era importante comprobar el código de los mismos.


Nuestras jóvenes corredoras, Adriana y Paula compitieron en la categoría Alevín, con 12 balizas. 

Adriana y Paula a punto de salir
Y nuestro corredor Antonio (7 años) participó por primera vez en una prueba de la liga andaluza de orientación, en categoría Open Amarillo, con 9 balizas. Empezar con un O-Meeting no está nada mal.


Adriana
Jitka
A pesar del gran nivel que había, con corredoras de 12 años de diferentes países acostumbradas a participar en sus Ligas Nacionales y en Criterios Internacionales, Adriana y Paula hicieron un magnífico papel, quedando 3ª y 9ª del W-Youth-12 (1ª y 3ª en la Liga Andaluza), respectivamente.

Antonio por su parte consiguió un magnífico 7º puesto (2º en Liga Andaluza).

Pódium D-Alevín, con Adriana en 3ª posición. Destacar la diferencia de tamaño entre las competidoras

La Prueba de Sprint se disputó en el Parque María Luisa de Sevilla, entre las 19h y las 23h, debiendo usar frontales (luces) ya que era de noche. Los corredores debían estar en una zona de cuarentena desde donde se iban dirigiendo a la salida según su horario asignado. Los participantes no debían visitar el parque desde el 14 de septiembre.

Parque María Luisa (foto realiza por Juan David, compañero del Club Surco)
En esta ocasión solo pudieron participar nuestros corredores Adriana y Enrique, realizando una extraordinaria carrera. 

Adriana tuvo que participar en la categoría D-16 (la mínima para O-Sprint) con 15 balizas, es decir que tuvo que correr con chicas de hasta 16 años. Quedó en un espectacular puesto 25, siendo la 1ª de 10 años, de un total de 66 participantes.

Enrique, por su parte, en su primera participación en un Sprint, en categoría Open con 16 balizas, consiguió quedar en 1ª posición de un total de 61 participantes.

O-Sprint Nocturno
Adriana y Enrique en el O-Sprint
Resultados Sprint Sevilla O-Meeting (SportIdent)

Para finalizar el O-Meeting tuvimos la prueba de Larga Distancia, que transcurrió por el casco antiguo de Sevilla, que conserva el entramado de calles estrechas y no alineadas de época medieval, combinado con innumerables monumentos, plazas y jardines, algunos de ellos Patrimonio de la Humanidad. Salimos de Puerta de Jerez, pasando por la Catedral, la Giralda, Plaza de Toros, Plaza Nueva, Espacio Metropol, etc.


En esta ocasión pudieron correr Adriana, Antonio, Concha, Jitka, Juanfra y Paula.

En la presalida, calentando antes de salir
Paula
Nuestros corredores en plena carrera
Adriana y Paula volvieron hacer una gran carrera, quedando 3ª y 10ª (1ª y 4ª de Andalucía) respectivamente. 

Mención especial a Antonio, que a pesar de estar lesionado y hacer la carrera andando, consiguió quedar en la posición 21 de 26 corredores. Navegando muy bien.

Juanfra quedó 3º y Jitka 9ª.

Después de la carrera
Resultado Larga Distancia Sevilla O-Meeting (SportIdent)
Resultado Larga Distancia Sevilla O-Meeting (PDF)


El resultado final del Sevilla O-Meeting (suma de los tiempos de las tres pruebas), en categoría D-Alevín-12, hubiera sido:

   1ª - Alba (La Coruña Gallaecia Raid) con 2.962,74 puntos.
   2ª - Adriana (Sherpa Raid Kids) con 2.608,99 puntos.
   3ª - Marta (Murcia Totana-O) con 2.491,19 puntos.

Pero la organización, debido a un problema informático, desacertadamente e injustamente, decidió que no contase el resultado del Sprint.

Resultado de Sevilla O-Meeting (SportIdent)
Resultado de Sevilla O-Meeting (PDF)

13/11/15

Vídeo Promocional Sherpa Raid Kids


Adriana, corredora de 10 años de nuestro club, nos ha montado un vídeo promocional sobre SRK...



... para motivarnos con vista al Sevilla O-Meeting.


¡¡ Sevilla !!   ¡¡ Preparaos !!



10/11/15

Entrenamiento y diversión en Mountain Bike

Cuando entrenamos no solo es para ponernos en forma sino para pasárnoslo bien. Entrenos a pie, en bici, orientando...


1/11/15

Entrenamientos de los "sherpinhas"

Nuestros jóvenes corredores empezaron sus entrenamientos desde muy chiquitos, cogiendo la bicicleta, corriendo por el campo... hasta llegar a entrenamientos guiados.


Actualmente tienen un entrenador con el que practican diferentes deportes. Sus entrenos van desde Escalada, Patinaje, Mountain Bike... y, por supuesto , Orientación. Para hacer de ellos unos futuros "raiders", su pasión.

Paula y Adriana haciendo escalada
Entrenando Tiro con Arco y Equilibrio
Tampoco la climatología les ha privado de los entrenamientos, les ha llovido, granizado, nevado...

Nuestros entrenamientos invernales
Y, por supuesto, con las bicicletas de montaña ya sea de día o de noche.

Entrenos diurnos y nocturnos
Orgullosos de su entrenador




Y los entrenamientos siguen y siguen y siguen...



II Open RAID Doña Mencía 2013

En este famoso Open RAID de Doña Mencía, en su segunda edición del año 2013, nuestros corredores volvieron a participar.

Cartel promocional, en el que sale Paula

En esta ocasión estuvieron Juanfra, en categoría Élite Solo; y Jitka y Paula formando equipo, en categoría familiar.

Los Sherpa-Raid y los Sherpa Raid Kids
Juanfra
Nuestros competidores obtuvieron magníficos resultados:
- Juanfra 1º en categoría Élite Solo y
- Jitka y Paula 3ª en categoría Familiar.

Pódium Élite Solo y Familiar
¡¡Enhorabuena Campeones!!


I Open RAID Doña Mencía 2012

Primera edición de uno de los mejores RAID Aventura con categoría familiar, el


Nuestros corredores Jitka, Paula y Juanfra tuvieron la ocasión de participar, en categoría Familiar y categoría Élite Solo.

Paula y Jitka con nuestros compañeros de Altera Aventura

Paula, con sólo 9 años recién cumplidos, participó en su primer OPEN RAID. Disfrutó muchísimo, pudiendo hacer realidad uno de sus sueños:

¡¡ ser una Raider !!
Paula y Jitka
Y, siendo su primera participación, quedaron en segunda posición en la categoría Familiar.

Por su parte Juanfra, disfrutando como siempre, quedó en segunda posición en categoría Élite Solo compartiendo pódium con sus compañeros de Sherpa-Raid.
Juanfra

Crónica y Resultados del I Open Raid Doña Mencía 2012
Pódium I Open Raid Doña Mencía, categoría Élite Solo y Familiar